Herboristerie

Décoction de pruneaux

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Comment le préparer

Les recettes des décoctions sont souvent transmises sous différentes formes, nous vous proposons ici la plus courante, que votre herboriste vous recommandera certainement. Prenez cinq ou six prunes séchées, lapidez-les et mettez-les dans une casserole d'eau qui les recouvre complètement, environ deux cents millilitres. Ensuite, laissez-les bouillir pendant quelques minutes, jusqu'à ce que l'eau ait coloré la teinte bordeaux caractéristique.

À la fin, laissez le tout reposer et laissez refroidir, retirez les prunes et versez la décoction dans un grand pot. Si vous ne buvez pas tout d'un coup, la décoction peut être conservée au réfrigérateur pendant deux ou trois jours, bien couverte. Des arômes peuvent également être ajoutés à la décoction, tels que les clous de girofle ou la cannelle. Vous verrez, ce sera très bien.


Propriété

Noël, Pâques, anniversaires, dîners d'affaires… tous ces banquets luculliens ont-ils épuisé et pesé? un décoction de pruneaux cela vous ramènera à la vie. Ses propriétés diurétiques s'avèrent être une excellente cure détoxifiante après les excès des vacances. Vous pouvez apprécier le même effet même si vous vous adonnez à des rivières d’alcool et de boissons sucrées: le décoction de pruneaux il régulera parfaitement votre foie.

Et enfin, comment oublier la fonction bien connue des prunes en termes de régularité intestinale? Cette action bénéfique est accentuée précisément dans les prunes séchées et donc une décoction avec ce produit se révèle exceptionnelle. Enfin, une teneur élevée en minéraux, tels que le potassium et le magnésium, rétablit l'équilibre de l'organisme.

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